Santé | Comment se soigner au quotidien

Comment faire une détox douce avant l’été : infusions drainantes, jus frais, jeûne intermittent et conseils naturels pour alléger l’organisme en douceur.

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Découvrez les bienfaits d’une alimentation riche en fibres pour la digestion et la santé métabolique, ainsi que les aliments à privilégier au quotidien.