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Huiles essentielles pour maigrir

L’aromathérapie est le traitement thérapeutique des huiles botaniques. Elle permettrait de répondre à un large éventail de problèmes de santé.

A vouloir faire un régime trop contraignant pour perdre des kilos en trop on peut mettre son corps en danger voire prendre encore plus de poids au terme du régime.

Mieux vaut un régime plus progressif, respectant l’équilibre alimentaire.

On peut opter pour des méthodes naturelles afin de faciliter l’effort. Ainsi, utiliser des huiles essentielles pour maigrir est une option saine.

 Huiles essentielles pour maigrir

Caractéristiques des huiles essentielles

On peut utiliser des huiles essentielles pour maigrir à travers leurs nombreuses propriétés. Elles permettent de réguler l’appétit, brûler plus facilement les graisses, évacuer les toxines, stabiliser la circulation sanguine.

La sensation de faim est le pire ennemi du régime. La faim conduit généralement aux orgies de nourriture qui réduisent à néant les efforts. Les huiles essentielles pour maigrir de basilic, par exemple, ont des propriétés anti faim qui favorise la suivi de son régime.

Par ailleurs, certaines huiles essentielles pour maigrir comme celles d’estragon ou de fenouil permettent de diminuer les gonflements, favorisant ainsi un ventre plat. Certaines huiles essentielles pour maigrir, donc celle de cannelle, permettent de brûler la graisse.

On peut utiliser ces huiles essentielles sous forme de massage pour brûler des graisses spécifiquement dans certaines zones comme le ventre.

La stimulation de la circulation sanguine a également un effet sur la perte de poids. L’huile essentielle de pin permet de la stimuler.

Enfin, l’huile essentielle de carotte a des propriétés favorisant l’élimination des toxines.

Utiliser des huiles essentielles

Chaque huile essentielle possède ses propres propriétés. Elles pénètrent généralement rapidement dans les couches de la peau et sont aborbées rapidement dans le sang.

Les huiles doivent être isolées de la lumière pour conserver leurs propriétés pendant près de deux ans.

Certaines précautions sont à prendre.

On ne doit pas utiliser les huiles essentielles pour maigrir en les ingérant. Elles sont utilisées à travers des massages et un traitement suivi par un professionnel de santé.

Avant tout traitement, on doit tester l’huile essentielle sur une petite partie peu visible du corps afin de vérifier qu’on n’y soit pas allergique.

On doit, enfin, toujours les utiliser avec modération et dans un endroit aéré.

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