Que boire pour perdre du poids et contrôler la thyroïde
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Que boire pour perdre du poids et contrôler la thyroïde

Le surpoids et l’hypothyroïdie sont des maladies qui vont souvent de paire. Par conséquent, le régime est essentiel pour vous pour perdre du poids et contrôler la thyroïde. Voici des informations à propos de ce que les boissons sont adaptés pour les deux maladies.

Souffrir d’hypothyroïdie ralentit le métabolisme et a tendance à conduire à accumuler de la graisse au détriment des sucres et des graisses dans les aliments. Par conséquent, non seulement vous gagnez du poids, mais vous êtes plus susceptibles d’avoir des taux de cholestérol élevés et les triglycérides.

Pour contrôler la thyroïde et perdre du poids, vous avez besoin d’un régime alimentaire spécial, qui peut inclure des boissons spéciales tirant parti de vos hormones thyroïdiennes et brûle les graisses.
Ces boissons pour maigrir ont la particularité de contenir des éléments nutritifs qui améliorent le fonctionnement de la thyroïde .

Boisson pour maigrir et contrôler la thyroïde

Infusion d’algues

Jus et smoothies

Ces jus et smoothies peuvent inclure :
fraises,
ail,
avoine,
tomates,
pommes,
mangues,
pistaches,
ananas,
épinards,
fenouil
et la cannelle.

L’eau minérale

Cette eau minérale contient généralement de iode dans sa composition minérale.

Ces boissons non seulement vous aident à contrôler la thyroïde, mais serviront à brûler les graisses et perdre du poids.

Boissons interdites pour l’hypothyroïdie

Vin

Les raisins contiennent une substance appelée acide ellagique qui réduit la production d’hormones thyroïdiennes. En outre, il fournit des calories vides.

Jus de citron et d’orange

Ces jus contenant de l’acide caféique qui interfère également avec le fonctionnement normal de la glande thyroïde.

Le lait de soja

Ce lait végétal peut interférer avec les médicaments pour contrôler la thyroïde.

L’alimentation est un pilier essentiel pour contrôler la thyroïde. Lorsque vous le faites, la perte de poids est plus facile. Par conséquent, Donnez une importance à la nourriture et aux boissons autorisés, ainsi qu’à la nourriture et aux boissons interdites qui peuvent vous aider à améliorer votre qualité de vie.

Ne pas oublier de vérifier avec votre médecin si il ya une interaction entre vos médicaments et l’un des aliments mentionnés.
Rappelez-vous que l’activité physique est très importante pour mobiliser les graisses et accélérer le métabolisme.





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