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Fleurs de Bach pour maigrir : gérer la faim émotionnelle
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Fleurs de Bach pour maigrir

Les fleurs de Bach sont un système à base d’essences de fleurs sauvages créées par le médecin Edward Bach.

On suit une thérapie de fleurs de Bach pour maigrir car elles aident à trouver l’équilibre pour lutter contre la faim émotionnelle et à faire face à un programme de perte de poids sur le plan psychologique.

Fleurs de Bach pour maigrir

Fleurs de Bach contre la faim émotionnelle

La faim émotionnelle est le fait de manger sans appétit en réponse à des sentiments ou des émotions (faim physiologique).

Avec l’hiver, les kilos supplémentaires s’installent souvent. En effet, l’ennui, la tristesse, l’anxiété ou le stress encouragent à manger de façon quasi incontrôlable et pouvant générer à long terme un excès de poids.

Les fleurs de Bach aident à détendre une personne et ainsi l’aider à prendre soin de son alimentation. On peut ainsi suivre un programme équilibré qui contribue à diminuer le poids de façon constante et efficace.

Les régimes rapides ne fonctionnent pas si on ne résout pas les mauvaises habitudes alimentaires et le manque de contrôle émotionnel.

Prendre des fleurs de Bach pour maigrir permet d’obtenir un équilibre des émotions, disposant à l’abandon des mauvaises habitudes. Elles réduisent les chances de mauvais comportements et de fringales.

Une thérapie des fleurs de Bach pour maigrir donne le réconfort nécessaire pour lutter contre la faim émotionnelle.

Généralement prises en gouttes, elles peuvent être achetés dans les pharmacies spécialisées.

La dose habituelle est de 4 gouttes, 4 fois par jour dans un peau d’eau éventuellement.

Il est recommandé de les éloigner des équipements électriques et électroniques tels que les réfrigérateurs, ordinateurs afin de prolonger leur durée de vie.

Quelles sont les fleurs de bach idéales

Il ya 38 fleurs de Bach aux différentes fonctions. Voici quelques fleurs de Bach pour maigrir idéales :

La Bruyère comble le vide. La prunus a un effet de régulation et permet de ressentir plus de paix et de stabilité.

L’aigremoine est également utilisé comme une aide à la minceur.

La gentiane est recommandé pour renforcer la volonté.

Le bourgeon de marronnier est indiqué pour renforcer la compréhension de sa situation.

La moutarde apporte la paix intérieure et la stabilité.

Le pommier sauvage améliore la désintoxication du corps.

Le prunus diminue l’envie d’hydrates de carbone.

L’églantine aide à se sentir plus séduisant et confiant, ce qui contribue à l’estime de soi.

Supprimer seulement un symptôme d’anxiété ne résoudra pas tout. La perte de poids est un effort alimentaire et physique.

Par ailleurs, les fleurs de Bach peuvent provoquer des effets désagréables et interférer avec d’autres traitements que votre médecin vous a prescrits.

Il faut demander conseil à son médecin avant de suivre une thérapie de fleurs de Bach pour maigrir.

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