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Capsaïcine pour maigrir

Pour perdre du poids plus rapidement, il y a une solution pimentée : la capsaïcine pour maigrir.

La capsaïcine pour perdre du poids

La capsaïcine est la molécule qui donne la saveur épicée à de nombreux aliments et condiments. Elle fonctionne comme une drogue de synthèse pour les papilles gustatives, et procure une sensation de chaleur et de douleur.

La capsaïcine active les récepteurs nerveux, augmentent la fréquence cardiaque, dilate les vaisseaux sanguins. Prendre de la capsaïcine pour maigrir provoque un effet semblable à l’adrénaline.

La conséquence de prise de capsaïcine une augmentation de la chaleur et de la dépense énergétique. Plus encore, la capsaïcine stimule les tissus adipeux pour libérer la graisse pour l’oxydation, soit à brûler la graisse.

Enfin, un des atouts de la capsaïcine pour maigrir est sa réduction de l’appétit.

Capsaïcine pour maigrir

Où trouver la capsaïcine

Les piments sont la meilleure source de capsaïcine. Certains piments ont des taux beaucoup plus élevés que d’autres sur l’échelle de Scoville ( échelle de mesure de la force des piments inventée en 1912 par le pharmacologue Wilbur Scoville qui renseigne sur la teneur en capsaïcine) comme les piment Malageta ou habanero.

Le tabasco est une sauce faite avec des variétés de piments de l’Etat Mexicain Tabasco en ajoutant le vinaigre et le sel. Quelques gouttes suffisent pour procurer une sensation de chaleur et de piquant.

Le comino est moins épicée que les précédents mais contient de la capsaïcine et peut donner une grande saveur aux légumes.

Le curry, issu du curcuma, donne une couleur jaune et contient de petites quantités de capsaïcine.

La capacité de la capsaïcine pour maigrir peut être renforcée en combinaison avec la caféine et permettre de brûler encore plus de graisse.

On peut trouver des gélules de capsaïcine en pharmacie. Il convient de demander conseil à son médecin avant de suivre un traitement à base de capsaïcine pour maigrir.

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