Comment se faire des amis et avoir une vie sociale | Le guide
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Comment se faire des amis et avoir une vie sociale

Un problème social assez fréquent que les gens ont, c’est qu’ils ne sont pas sûrs de savoir comment se faire des amis et de mettre en place une vie sociale. Il existe de nombreuses raisons pour lesquelles quelqu’un peut se trouver dans cette situation:

  • Déménager dans une nouvelle ville et ne pas connaître beaucoup de personnes.
  • Etre dans une relation à long terme et avoir laissé sa vie sociale se faner.
  • Avoir perdu progressivement ses amis (déménagement, changement travail ou nouvelle famille, etc.) non remplacés.
  • Grosse perte du cercle social du jour au lendemain, comme tout le monde a obtenu son diplôme et a quitté la ville.
  • Avoir envie de changer d’amis et de s’en faire de nouveaux.
  • Avoir longtemps été seul et vouloir voir des gens plus souvent.
  • Ne jamais avoir su comment se faire des amis et avoir toujours souhaité une meilleure vie sociale.
  • Avoir faire récemment un grand changement de mode de vie, comme avoir décidé de ne plus boire, et vouloir développer un nouveau cercle social plus adapté.

Voici les idées sur la façon de faire des amis. Il y a d’abord une structure de base, puis certaines attitudes et principes à respecter. Les gens qui sont forts pour se faire des amis ont naturellement tendance à faire la plupart des choses décrites ci-dessous.

Voici les étapes de base pour faire des amis. Il semble simpliste, mais il peut y avoir beaucoup à chaque point. Les gens qui luttent avec leur vie sociale se heurtent souvent à un ou plusieurs d’entre eux aussi.

Trouver des amis potentiels

Pour se faire des amis, il faut d’abord trouver des candidats possibles. Il existe deux façons principales de le faire.

Se faire des amis dans vos contacts actuels

Cela ne s’appliquera pas aux personnes qui viennent de déménager dans une nouvelle région et ne connaissent personne, mais souvent, vous aurez déjà une vie sociale autour de vous.
Vous n’avez pas nécessairement besoin de rencontrer dix inconnus pour en garder un. Il est souvent plus facile de transformer les contacts existants en amis à part entière que d’en rencontrer de nouveaux.

Il y a probablement une poignée de personnes que vous connaissez déjà qui pourraient devenir part entière d’un nouveau cercle social :

  • Connaissances que vous ne voyez qu’avec d’autres amis.
  • Les collègues de travail ou camarades de classes.
  • Les amis des amis.
  • Quelqu’un qui a montré un intérêt à être votre ami mais avec qui vous n’avez pas sympathisé.
  • Les gens que vous voyez de temps en temps et que vous pourriez voir plus souvent.
  • Amis avec qui vous avez progressivement perdu le contact.
  • Pour certaines personnes, les cousins ​​proches de votre âge.

Rencontrer de nouvelles personnes

Obtenir plus de vos relations actuelles peut être très pratique, mais cela ne fonctionne pas toujours. Parfois, vous êtes à un point où vous devez rencontrer des personnes entièrement nouvelles. Le fait de ne pas avoir facilement accès à de nouveaux amis potentiels constitue un obstacle majeur pour de nombreuses personnes voulant un cercle social.

Les choses les plus faciles à faire sont:

  • Accédez à des loisirs ou des communautés où vous rencontrerez naturellement beaucoup de personnes avec lesquelles vous avez déjà quelque chose en commun. Encore mieux si cela implique une activité qui facilite la conversation.
  • Rencontrez des gens à l’école ou au travail. Vous verrez les mêmes visages jour après jour, et vous pourrez les connaître de manière plus graduelle et à basse pression.
  • Rencontrez une ou deux personnes avec lesquelles vous accrochez puis recontrez leurs amis. Si vous voyagez avec une quinzaine de personnes, vous ne devriez pas les rencontrer individuellement.
  • Rencontrer de nouvelles personnes peut nécessiter de faire un effort pour sortir de votre routine au jour le jour. Si la plupart de vos hobbies sont solitaires, vous devrez en ajouter d’autres orientées vers le collectif. En outre, la façon la plus simple de rencontrer naturellement beaucoup de gens est juste de vivre une vie pleine et intéressante et rencontrer beaucoup d’amis potentiels comme effet secondaire.

    Une fois que vous rencontrez certains amis potentiels, vous devez entamer les conversations et essayer de les connaître. Vous ne serez pas en contact avec tout le monde avec lequel vous interagissez, mais si vous discutez avec suffisamment de gens, vous allez vous rencontrer et vous entendre très bien avec certains d’entre eux.

    Inviter des amis potentiels à faire quelque chose avec vous

    Une fois que vous avez rencontré les gens avec qui vous voulez devenir ami, demandez-leur de sortir et de faire quelque chose en dehors de la situation dans laquelle vous les avez rencontrés. C’est l’étape la plus importante. Vous pouvez rencontrer toutes les personnes que vous voulez, et vous pouvez penser que vous êtes génial, mais si vous ne faites rien pour faire quelque chose avec eux dans le futur, vous ne créerez pas pas de nouvelles relations. Les gens resteront comme le gars à qui vous parlez en classe, ou la fille avec qui vous discutez au travail dans la salle de pause.

    Cela semble basique, mais les gens les plus solitaires bloquent souvent ici. Il peut y avoir quelqu’un avec qui ils plaisante au travail, ou discutent en cour, mais ils ne prendront pas l’initiative de les inviter et de passer la relation au niveau suivant, au-delà de la phase de connaissance.

    Si vous êtes timide, vous pourriez être un peu hésitant à inviter les gens. Bien que ce soit un peu effrayant au début, et qu’il y a un risque de rejet, il est assez facile de s’habituer. Ce n’est pas si grave que de demander à quelqu’un un rdv, par exemple.

    Selon la façon dont vous les rencontrez, vous pouvez inviter quelqu’un assez rapidement ou attendre quelques semaines.
    Par exemple, un ami amène un de ses copains pour boire un verre avec vous un jour vous avez passé quatre heures ensemble, vous êtes peut-être totalement à l’aise pour lui proposer tout de suite.
    D’autre part, si un lien avec quelqu’un à votre travail, des conversations courtes par ci par là, attendre un mois avant de les inviter est préférable.

    Comment inviter les gens à sortir?

    Prendre l’habitude de prendre les coordonnées

    C’est une bonne idée d’avoir l’habitude de prendre les coordonnées des gens assez tôt. Vous pouvez rencontrer quelqu’un d’intéressant, mais vous ne pouvez jamais supposer que vous allez le revoir à nouveau bientôt. Demandez leur numéro de téléphone ou adresse électronique, ou voyez s’ils sont sur les réseaux sociaux. De cette façon, ils seront faciles à retrouver et à inviter. Aussi, s’ils ont vos infos, ils peuvent vous contacter s’ils veulent vous inviter à quelque événement.

    Comprendre comment planifier des sorties

    Pour sortir avec quelqu’un, vous devez le planifier.
    Parfois, le processus est simple. Vous leur demandez s’ils veulent faire quelque chose, ils acceptent, et vous fixez une heure et un lieu.
    D’autres fois, essayer de préciser un plan peut être fastidieux et imprévisible, en particulier lorsque plus d’une personne est impliquée.

    Si inviter les gens et organiser tous les plans semble être un gros problème, ça l’est également pour tous les autres.

    Accepter des invitations

    Bien sûr, faire vos propres plans est important, mais si quelqu’un vous demande de passer du temps avec lui, c’est encore mieux.
    Si vous êtes invité à faire quelque chose, envisagez fortement d’y aller. Il ne faut pas vous obliger à dire «oui» à tout, comme si vous êtes certain que vous n’allez pas aimer une activité, ou si vous êtes en dehors de votre zone de confort, ou si c’est la seule fois où vous devez étudier pour un grand examen, il est bon alors de refuser.
    Cependant, si vous êtes un peu incertain, donnez-lui une chance. Pourquoi ne pas avoir la chance de sortir avec les gens? Lorsque vous avez plus d’amis et différentes options en compétition pour votre temps, vous pouvez être plus sélectif.

    Si vous êtes plus une personne timide ou solitaire, il est facile de discuter d’une invitation et de se dire que ce ne sera pas si amusant et que vous ne devriez pas aller. Essayez de dépasser ces pensées et allez-y de toute façon. On n’est jamais sûr de savoir combien il est agréable d’être quelque part avant d’y être.

    Parfois, vous devrez prendre sur vous pour le bien de votre vie sociale. Vous pouvez être invité à un film que vous ne voulez pas voir, ou quelqu’un pourrait vous appeler vendredi soir alors que vous allez vous coucher pour vous demander de vouloir sortir. Chaque fois que vous avez deux ou plusieurs personnes dans l’équation, vous devrez parfois faire des compromis. Encore une fois, dépassez ces inconvénients légers.

    Une autre chose à considérer est que beaucoup de gens arrêteront d’inviter quelqu’un s’ils refuse trop souvent. Ils n’ont peut-être rien contre la personne, mais la prochaine fois qu’ils planifieront un événement, ils penseront: « Boban ne vient jamais quand je lui demande, alors ça sert à rien de lui en parler cette fois ».
    Alors, si vous devez refuser une invitation, assurez-vous de souligner que vous êtes toujours ouvert à passer un autre moment.

    Entretenir les nouvelles amitiés

    C’est une chose de sortir avec quelqu’un une fois, ou seulement de temps en temps. Vous pourriez les considérer comme un ami. Pour cette personne en particulier, ça peut être tout ce dont vous avez besoin dans une relation avec lui, quelqu’un que vous voyez de temps en temps.

    Cependant, pour que quelqu’un se rapproche, soit un ami plus régulier, il faut se voir assez souvent, profiter des bons moments ensemble. Vous n’aurez pas la compatibilité pour faire cela avec tout le monde, mais au fil du temps, vous devriez pouvoir établir une relation plus forte avec certaines des personnes que vous rencontrez.

    Une fois que vous vous faites un ou deux amis réguliers, vous avez également une bonne base pour travailler. Si vous n’êtes pas de nature super sociale, un ou deux bons copains peuvent être tout ce dont vous avez besoin pour être heureux. À tout le moins, si vous étiez seul et désespéré auparavant, avoir une relation ou deux devrait être suffisantes pour vous éloigner de ces sentiments.

    Tôt ou tard, vous allez rencontrer les amis de vos amis. Si vous vous entendez bien, vous pouvez également commencer à passer du temps avec eux. Vous pourriez également devenir membre de l’ensemble du groupe avec le temps. Vous pouvez également continuer à rencontrer des personnes entièrement nouvelles. Avoir des amis facilitera cette tâche car ils vont faire des choses comme vous inviter à des fêtes ou à vous voir dans des endroits où de nouvelles personnes pourraient se rencontrer.

    Répéter ces étapes pour se faire plus d’amis

    Si vous vous inscrivez à une nouvelle activité, faites connaissance avec trois personnes, et finissez par sortir avec deux d’entre eux à long terme, vous vous serez fait deux nouveaux amis.
    Si vous arrêtez là, c’est tout ce que vous aurez. Si semaine après semaine, vous adoptez de nouvelles façons de rencontrer des gens, alors vous aurez un tas d’amis et de connaissances.

    C’est à vous quand vous avez envie de vous arrêter. Il n’y a pas de loi qui dise que tout le monde doit avoir des dizaines de personnes dans leur cercle social non plus. Beaucoup de gens sont parfaitement heureux d’avoir quelques amitiés vraiment étroites. Si vous avez seulement quelques amis et que vous décidez de vouloir plus, vous pouvez toujours revenir développer votre cercle.





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