Jus ananas concombre céleri pour perdre du poids
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Jus ananas concombre céleri pour perdre du poids

Jus detox pour maigrir

Un bon verre de jus d’ananas, concombre et céleri pour commencer la journée vous aidera à nettoyer votre corps, à éliminer les toxines et aussi être rassasié tôt.

Si un bon jus seul ne peut pas faire des miracles, il peut vous aider à perdre du poids. Si on sait choisir des ingrédients sains et indiqué pour la perte de poids, un verre de jus peut être un excellent moyen de commencer la journée.

Ordre du jour de cette recette jus detox : une combinaison de céleri et d’ananas, qui se réunit dans une grande manière de concombre, pour collaborer à perdre ces kilos superflus.

Comment préparer un jus d’ananas concombre céleri pour maigrir

L’ananas et le céleri font une plus merveilleuse combinaison. C’est un mélange de propriétés digestives et diurétiques.
Pour cette raison, le jus d’ananas avec du céleri peut être l’un des partenaires les plus intéressants pour votre régime alimentaire.

jus detox pour perdre du poids

Ingrédients

Deux ou trois branches de céleri
Le céleri est non seulement riche en fibres et faible en calories, mais a également des effets diurétiques.
La moitié d’un concombre
Le concombre donne à cette recette ses propriétés nettoyantes et sa haute teneur en eau.
Deux tranches d’ananas
L’ananas est un diurétique excellent, purifiant et rassasiant, à la saveur délicieuse.
Une cuillère à soupe de son d’avoine
Une façon exquise d’inclure des fibre dans vos recettes.

Préparation

Laver soigneusement tous les ingrédients
Le céleri, le concombre et l’ananas, à l’exception du son.
Couper
Couper le concombre en morceaux, comme l’ananas et le céleri.
Mélanger
Placer avec le son d’avoine dans le bol d’un mélangeur et mélanger jusqu’à ce que le mélange soit homogène et lisse.

Pour adoucir, on peut ajouter un édulcorant et ajouter un peu d’eau si le jus est trop épais.

Comment boire le jus d’ananas avec du céleri et du concombre

Ce jus d’ananas, céleri concombre est idéal à consommer le matin, à jeun. Ainsi, vous pouvez mieux profiter des propriétés diurétiques, rassasiantes et de purification de ce jus detox.
Bien sûr, ne pas oublier d’accompagner d’une alimentation équilibrée et d’exercice.

Les nutriments du céleri sont parfaits pour la diurèse dans la matinée.
L’ananas fera sa part dans l’appareil digestif.
Le concombre remplit les deux fonctions.





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